Prostata-Vorbeugung mit Kürbiskernöl »
© Dieter Schütz / PIXELIO
Eine gute Nachricht für alle Figur bewussten vorneweg: Das Fleisch des Kürbisses enthält wenig Kalorien, dafür einige wichtige Nährstoffe, die gut für die Prostata-Vorbeugung sind. Mit etwa 25 Kilokalorien pro 100 Gramm Fruchtfleisch zählen Kürbisse zu den kalorienarmen Gemüsen für eine gesunde Ernährung. Ähnlich wie Melonen und Gurken bestehen sie zu rund 90 Prozent aus Wasser.
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