Mit gesunder Ernährung eine Prostata Erkrankung vorbeugen!

Die Ursache einer Prostata Erkrankung ist, dass das männliche Hormon Testosteron sinkt. Im Gegenzug steigen die Östrogene an, welche dafür sorgen, dass ein Mann die kastaniengroße Prostata spürt. Das Wachsen der Prostata vollzieht sich nur langsam und führt zu einer Behinderung des Urin-Abflusses.

Männer über 50 haben ein ernährungsbedingtes höheres Risiko an einer Prostata Erkrankung zu leiden oder eine Osteoporose zu entwickeln. Das männliche Geschlecht weist oft ein Kalzium- und Vitamin D-Mangel auf. Kommt dann auch noch regelmäßiger Alkoholkonsum hinzu, ist das Risiko einer Prostata-Erkrankung und Osteoporose höher.