Jeśli w organizmie brakuje jakiś elementów mineralnych, czy witamin
Jeżeli w ciele brakuje jakiś substratów mineralnych, czy witamin, najszybciej dojrzejemy to na naszych włosach, nasze włosy są wybitnie czułe na stres, warunki środowiska, wyczerpania i braki w diecie. Pielęgnacje naszych włosów musimy rozpocząć od wewnątrz, bo żadne dekorujące szampony nam nie wspomogą, jeżeli włosy nie będą odpowiednio odżywione od środka. Fundamentalnymi składnikami, jakie muszą odnaleźć się w diecie to cynk. Poprawia on ukrwienie skóry, ma oddziaływanie na odporność oraz wygląd włosa, można go znaleźć w orzechach włoskich, kukurydzy, migdałach. Dodatkowym czynnikiem jest magnez, znajduje się on w brokułach, fasoli, jęczmieniu. Pomocne okazują się również kosmetyki rodzaju loxon 5. Deficyt żelaza w diecie może przyczynić się do łysienia, odszukamy go w mięsie, orzechach, daktylach, fasoli. Wapń to nie wyłącznie składnik budulcowy, ale też włosy go pożądają. Najważniejszym zalążkiem wapnia jest mleko. Również istotną witaminą jest witamina A. Włosy w zwłaszcza dokuczliwy sposób czują jej brak, wskutek tego musimy nie dopuszczać do jej deficytów.
źródło:
———————————
1. http://heitmann-hausverwaltung.de
2. http://hemomedika-odessa.eu
3. http://hennedesign.de
4. http://herhistoire.com
5. http://herold-linhart.de